“El crosffit me ayuda a ser mejor”

595972650569

Nota: Ali Rehnfeldt
Foto: Gentileza del entrevistado

Maximiliano Núñez (20) estudia Ciencias de la comunicación en la UCA y al mismo tiempo trabaja. Pero aparte de esta rutina  típica de la juventud, agrega un compromiso extra a su vida: el crossfit. En esta entrevista cuenta  los beneficios de este deporte y los cambios que le trajo a su vida.

¿Cómo empezaste con este deporte y cuándo?
-Me invitó un amigo y en principio fui para cumplir con él y no quedar mal. En ese momento tampoco sabía qué era, ni si me iba a gustar. Empecé en febrero de este año. El primer mes no tomaba tan en serio, pero desde que se hizo parte de mi rutina, terminó siendo prácticamente adictivo.

-¿Cuánto tiempo le dedicas al crossfit?
-Le dedico una hora al día, de lunes a sábados y los domingos normalmente hago otra actividad, como andar en bici, salir a correr o simplemente descanso.

-¿Cómo influye este deporte en tu vida?
-Realmente influye muchísimo en mi vida, desde lo físico, ya que me siento mejor, más fuerte y preparado para todo, hasta en mi dieta, que cambió totalmente desde que empecé, para acompañar a este deporte y obtener el mejor resultado posible. Se modificaron mis horarios, hábitos y en lo personal hasta mi autoestima y confianza en mí mismo. Es algo con lo que me supero y crezco cada día.

-¿Participás en competencias?
-Sí, aunque no me animaba al principio, participo en competencias.

-¿En cuántas participaste?
-La primera fue en mayo, la segunda en agosto, en el Open-Cross PY. La tercera y la más importante fue el Desafío Mbarete, el cual fue organizado por mi box (MbareteCrossfit) y se llevó a cabo en Rakiura. Por experiencia y por lo que se comenta, «la más dura del año» en el ámbito del crossfit.

-¿En qué consiste una competencia de crossfit?
-Debido a sus características particulares, una competencia de crossfit consiste en completar eventos de diversas modalidades de tiempo y cargas de trabajo así como enfrentar retos desconocidos y soportar un volumen alto de exigencia física y mental. Las competencias de crossfit por lo general involucran uno a tres días de competencia y en dichos eventos se realizan de tres a cuatro eventos dependiendo de las categorías, que van desde principiantes hasta élite.

-¿Compartís con alguien tu pasión por el crossfit?
-Con mis amigos del box y mi familia que me apoya en lo que puede.

-Maxi, si tuvieras que describir al crossfit en tres palabras ¿Cuáles serían?– Desafío. Motivación. Superación.

-¿Creés que serías la misma persona haciendo este deporte o no haciéndolo?
-Mi estilo de vida cambió mucho desde que estoy en esto, para bien y sinceramente creo que el crossfit me ayuda a ser mejor cada día.

FACEBOOK - TU OPINION NOS INTERESA

comments

Deja una respuesta

Tu dirección de correo electrónico no será publicada. Los campos obligatorios están marcados con *